Koszyk: (pusty)
do kasy suma: 0,00 zł
Jesteś w:
Jak wyciszyć dziecko przed snem? Wieczorny rytuał kąpieli krok po kroku
Dodano: 19-05-2026 w kategorii: Neuro Kąpiel™ – Rytuały autor: Anna Lukas, twórczyni metody Neuro Kąpiel™
Wielu rodziców mówi dziś: „moje dziecko nie potrafi się wyciszyć”.
 
I bardzo często próbujemy szukać rozwiązania w zachowaniu dziecka, nie zauważając, że problem może zaczynać się dużo głębiej — w przeciążonym
układzie nerwowym.
 
Współczesne dzieci żyją w świecie ogromnej ilości bodźców:
  • ekranów,
  • dźwięków,
  • światła,
  • pośpiechu,
  • szybkiej zmiany aktywności,
  • intensywnych emocji.
 
Ich mózg praktycznie przez cały dzień przetwarza ogromną ilość informacji, a ciało bardzo często nie dostaje momentu prawdziwego przejścia pomiędzy aktywnością a odpoczynkiem.
czytaj całość »
Zmęczenie emocjonalne: jak odpocząć wieczorem, gdy głowa nie odpuszcza
Dodano: 19-05-2026 w kategorii: Neuro Kąpiel™ – Rytuały autor: Anna Lukas, twórczyni metody Neuro Kąpiel™
Współczesna kobieta żyje w rzeczywistości, której ludzki układ nerwowy prawdopodobnie nigdy wcześniej nie doświadczał na taką skalę.
 
Budzi się i zanim jeszcze jej ciało naprawdę zdąży wejść w dzień, jej mózg otrzymuje pierwszą falę bodźców:
powiadomienia, wiadomości, światło ekranu, informacje, emocje innychludzi, obowiązki, decyzje, presję produktywności i poczucie, że ciągle
trzeba „ogarniać więcej”.
 
I właśnie dlatego coraz więcej kobiet, mimo że funkcjonuje, pracuje, opiekuje się rodziną i pozornie radzi sobie z codziennością, wewnętrznie
czuje ogromne zmęczenie emocjonalne, którego nie rozwiązuje ani wolny weekend, ani kolejny wieczór pod serialem.
 
Bo problemem bardzo często nie jest brak odpoczynku.
Problemem jest brak prawdziwego wyjścia z napięcia.
 
 
 
 
czytaj całość »
Neuro Kąpiel™: historia metody Anny Lukas
Dodano: 30-03-2026 w kategorii: Neuro Kąpiel™ – Rytuały autor: Anna Lukas, twórczyni metody Neuro Kąpiel™
 
Kąpiel od zawsze była dla mnie czymś więcej niż rutyną, ponieważ była przestrzenią, w której mogłam tworzyć -nastrój, emocję, doświadczenie i właśnie to tworzenie, to kreowanie, było ze mną od zawsze, dlatego dziś z pełną świadomością mogę powiedzieć, że kreacja jest moim naturalnym językiem.
 
 
 
Jestem osobą bardzo kreatywną i przez lata wyrażałam to poprzez pracę jako kosmetyczka, wizażystka i stylistka, gdzie kolor nie był dla mnie dodatkiem, ale narzędziem pracy z człowiekiem - jego emocją, odbiorem i energią - dlatego nauczyłam się go nie tylko widzieć, ale czuć i świadomie wykorzystywać.
 
To właśnie z tej potrzeby tworzenia powstała również nazwa mojej marki COLOR.ME PROJECT - bo kolor od zawsze był dla mnie czymś żywym, czymś, co prowadzi doświadczenie.
 
Z marką, którą dziś rozwijam jako dystrybutorka od 2014 roku, jestem związana znacznie dłużej, ponieważ jestem jej fanką od ponad 15 lat, co sprawiło, że zanim zaczęłam ją wprowadzać na rynek, już ją rozumiałam i czułam, a jej podejście do łączenia aromaterapii i koloroterapii było mi niezwykle bliskie.
 
Jednak jako osoba, która naturalnie tworzy i łączy elementy, zaczęłam z czasem widzieć w kąpieli coś więcej niż tylko produkt czy gotowy rytuał.
 
Zaczęłam ją komponować.
czytaj całość »
O MNIE

  

Nie sprzedaję kąpieli.

Tworzę rytuały, które zmieniają wieczory.

Jestem mamą.

I kobietą, która przez lata szukała sposobu, żeby zatrzymać się w świecie, który nie zwalnia.

Moja codzienność wyglądała jak u wielu z nas: pośpiech, obowiązki, zmęczenie. Wieczory, które miały być spokojne, często były pełne napięcia. Najbardziej wtedy, gdy moje dziecko nie mogło zasnąć, gdy przychodził katar, infekcja albo emocje, których nie dało się łatwo wyciszyć.

I wtedy wróciłam do czegoś, co zna każda z nas.

Do kąpieli.

Od 2014 roku z Dresdner Essenz

Od ponad dziesięciu lat jestem wyłącznym dystrybutorem marki Dresdner Essenz w Polsce. To niemiecka marka z Drezna, która tworzy sole i płyny do kąpieli na bazie składników naturalnego pochodzenia i olejków eterycznych. Przez te lata poznałam setki produktów, składników i rytuałów.

Ale dopiero kiedy połączyłam tę wiedzę z doświadczeniem mamy, powstało coś więcej.

Neuro Kąpiel™

To mój autorski rytuał. Łączy pięć prostych sygnałów: ciepło wody, zapach, kolor, spokojny oddech i Neuro Kod, czyli krótkie zdanie, które kieruje uwagę na stan, jaki świadomie wybierasz.

Zaczęło się od wieczorów z moim dzieckiem. Dziś tworzę rytuały dla całej rodziny:

✦ Neuro Kąpiel™ RESET dla kobiet, które potrzebują wyjść z napięcia i wrócić do siebie✦ Neuro Kąpiel™ SLEEP na spokojne wyciszenie przed snem✦ Neuro Kąpiel™ KIDS na łagodne, bezpieczne wieczory z dziećmi

W co wierzę

Wierzę, że odpoczynek nie jest nagrodą za wykonane zadania, tylko potrzebą. Że nie musisz naprawiać całego życia, żeby poczuć się lepiej. Czasem wystarczy jeden wieczór i jedna decyzja, że przez 21 minut jesteś przy sobie.

Neuro Kąpiel™ to rytuał dobrostanu. Nie zastępuje lekarza, terapii ani leczenia, ale może stać się Twoim codziennym miejscem powrotu do siebie.

Zacznij ze mną

✦ Pobierz bezpłatny mini-protokół Neuro Kąpiel™ RESET → [link]✦ Poznaj zestaw RESET z pełnym, autorskim protokołem → [link]✦ Zajrzyj na mój Instagram @neurokapiel → [link]

Twój czas. Twoje ciało. Twój powrót.

Z czułością,Anna LukasMama, twórczyni metody Neuro Kąpiel™

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium